Регулярный уход — залог здоровья зубов и привлекательной улыбки. Если не уделять внимания стоматологической гигиене полости рта, это приведет к появлению налета, размножению бактерий, образованию зубного камня. Чтобы сохранить зубы красивыми и здоровыми, следует грамотно за ними ухаживать.

Как правильно чистить зубы

Во время сна во рту возникает налет, который вреден для пищеварительной системы. Поэтому специалисты стоматологии MDent рекомендуют очищать полость рта перед завтраком, а после еды применять ополаскиватель. Для чистки можно использовать щетку и зубную пасту, а также нить, ершик, ирригатор. После дневных приемов пищи нужно прополоскать рот, а перед сном еще раз почистить зубы.

Основные правила:

• чистить зубы лучше по участкам: от центра к дальним секторам, от внешней стороны к внутренней;
• щетку следует держать под углом в 45 градусов, ее движения должны быть выметающими, вертикальными;
• поверхность языка можно очистить обратной стороной щетки или щетиной, а межзубные промежутки — нитью.

При выборе щетки и пасты стоит ориентироваться на индивидуальные особенности зубов и десен, посоветоваться со специалистом.

Какие процедуры могут навредить зубам

Не все манипуляции, которые включает в себя профилактическая гигиена полости рта, можно проводить дома. Самостоятельное удаление зубного камня, отбеливание с помощью соды, зубного порошка или активированного угля имеет кратковременный поверхностный эффект. Эти агрессивные средства могут повредить эмаль зуба.

Использование народных средств для гигиены полости рта считается недорогим способом поддержать здоровье зубов. Однако пытаясь сэкономить и занимаясь самолечением, можно серьезно навредить себе. Домашние процедуры не способны заменить стоматологическую гигиену полости рта. Убрать налет и камень невозможно содой или порошком, а отбеливать зубы не следует без предварительного осмотра врача.

Когда требуется комплексная профессиональная гигиена полости рта

Даже регулярного самостоятельного очищения недостаточно для здоровья зубов. В труднодоступные участки щетка не проникает, со временем на них образуется зубной камень. Профилактическая гигиена полости рта в клинике позволяет удалить отложения, которые не очищаются в домашних условиях.

Чистку рекомендуется проводить раз в полгода. В комплексную профессиональную гигиену полости рта входит:

• удаление ультразвуком жесткого налета, зубного камня;
• обработка и укрепление эмали пескоструйным аппаратом по системе AirFlow;
• полировка зубов, покрытие фторлаком.

Процедура помогает улучшить внешний вид зубов и предупредить появление заболеваний.

Эффективный уход обеспечивает комплекс мер: самостоятельное очищение зубов и профессиональная чистка, проводимая специалистом. Если вы хотите получить услугу гигиены полости рта недорого, обратитесь в стоматологию MDent. Специалисты клиники проведут осмотр, консультацию и необходимые процедуры. Результатом станет здоровая, красивая улыбка.